SESIÓN 3/ SESSION 3
HIERBAS QUE APOYAN NUESTRA SALUD

En esta conversación, Irelia Ozaeta, Herbolaria Artesana de Cosmic Rose Apothecary comparte ideas sobre tres hierbas accesibles: menta, ortigas y rosas. Cada hierba se discute en términos de sus beneficios para la salud, usos y propiedades energéticas, proporcionando a los oyentes conocimientos prácticos sobre cómo incorporar estas hierbas en su vida diaria para mejorar su bienestar.
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In this conversation, Irelia Ozaeta, Artisan Herbalist from Cosmic Rose Apothecary shares insights on three accessible herbs: spearmint, nettles, and roses. Each herb is discussed in terms of its health benefits, uses, and energetic properties, providing listeners with practical knowledge on how to incorporate these herbs into their daily lives for improved wellness.

***Please note these are bilingual videos and the English portions will show after the Spanish ones.